Đa nang buồng trứng là một trong những bệnh phụ khoa gây nhiều tác hại đối với chị em phụ nữ. Vậy, có cách phòng tránh bệnh buồng trứng đa nang hay không, cùng phòng khám phụ khoa tìm hiểu trong bài viết này.
Môi trường hiệu nay có quá nhiều mối huy hại đối với sức khỏe chúng ta. Điều này làm mất cân bằng hệ nội tiết của cơ thể. Để giúp chị em lấy lại được cân bằng, bác sĩ phòng khám phụ khoa khuyên chị em nên thường xuyên giải độc cơ thể và thay đổi chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh hơn.
Thay đổi chế độ ăn uống theo hướng bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, lọc thải các chất độc kịp thời để điều chỉnh sự cân bằng insulin hiệu quả trong cơ thể chị em.
Tránh ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều đường, tinh bột và chất béo. Thay vào đó, các bạn có thể ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều chất xơ, uống trà thảo mộc và ăn các loại trái cây tươi.
Bạn cần đảm bảo vệ sinh vùng kín, tuy nhiên, nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có tính tẩy thấp. Vì một số chị em cực kỳ nhạy cảm, như vậy rất dễ bị viêm nhiễm.
Nếu các bạn quen sử dụng thuốc tẩy để vệ sinh nhà cửa, bạn có thể dùng dấm thay thế. Dấm sẽ không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn giết chết vi khuẩn và có lợi cho sức khỏe của bạn.
Bạn cần giữ nồng độ insulin trong cơ thể được ổn định , cân bằng hormone, từ đó, các nguy cơ mắc bệnh phụ khoa sẽ được đẩy lùi, bao gồm cả đa nang buồng trứng.
Trên đây là những thông tin về cách phòng tránh bệnh buồng trứng đa nang từ bác sĩ phòng khám phụ khoa. Hy vọng chị em có thể ứng dụng những thông tin này để bảo vệ sức khỏe của mình, tránh được các ảnh hưởng nghiêm trọng từ bệnh đa nang buồng trứng cũng như các bệnh phụ khoa khác.
Với đội ngũ y bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị đa nang buồng trứng cũng như các bệnh phụ khoa khác, hệ thống trang thiết bị hiện đại và đầy đủ, Phòng khám đa khoa sẽ là một trong những phòng khám phụ khoa uy tín và hiện đại tại khu vực thành phố Hồ Chí Minh được mọi người tin tưởng.
0 comments:
Post a Comment